miércoles, 31 de julio de 2013

Decide


En la mañana, decide qué clase de día vas a tener / Empieza el día cada vez que lo necesites / Mi labor consiste en mejorar el tiempo presente.

Vive hoy con el propósito de tener un buen día. Aprecia la belleza de las pequeñas cosas. No cargues el peso de toda tu vida día a día. Es más importante como te encuentres hoy, que aquellas cosas que pasaron hace años o que aún están por llegar. Se feliz hoy… La felicidad no viene a través de sucesos externos a ti o de otras personas. Es un estado mental que cada cual construye a su alrededor, que se aprecia en las pequeñas cosas. En una sonrisa, en un acto desinteresado y  altruista, en ser amable y dar las gracias. Es una cuestión de actitud ante la vida, en tu rutina diaria. Si cada día es mejor que el anterior, la sucesión de días, una y otra vez, dará como resultado que tu vida mejora poco a poco.

martes, 30 de julio de 2013

Mantén bajas tus expectativas y alta tu aceptación.


“Hay un refrán que dice "No es más rico y feliz el que más tiene, si no el que menos necesita." Si mantengo unas expectativas reales sobre mí, es mucho más fácil que se me cumplan. Así saboreare las victorias, por muy pequeñas que sean. Y además la perfección no existe, no puedo pretender ser perfecto, porque no lo voy a lograr y me voy a sentir frustrado continuamente. Pero si puedo trabajar el gustarme más, el aceptarme más como soy, ver que en mi imperfección tengo muchas cosas que me gustan, y otras que no me gustan, pero que estoy mejorando. Centrarme en mí, en como soy, en cómo me comporto, que en las cosas que tengo o en el estatus social en el que vivo. Aceptar las cosas que ocurren en mi vida como son no significa que las dejo estar porque soy impotente ante ellas, si no que las asumo, y adapto mi manera de vivir a ellas. Me conformo con lo que hay, trabajo poquito a poquito por mejorar, y acepto las cosas tal como son.”

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