Me siento

Me siento
y comienzo a sentir.
A veces conmigo,
a veces contra mí.
No importa el tiempo...
Me siento
y estoy en mi.
A veces lluvia,
a veces sol.
No importa el clima interior...
Me siento

 y siento mi ser.
A veces soy,
a veces me busco.
No importa el juicio...
Me siento
y me levanto.
A veces transito en mi memorias,
a veces permanezco en el ahora.
No importa...
Tiempo...
Clima...
Juicio...
Me siento y me experimento.
Rocío
08/11/2015

El miedo

¡Está en mí!

Recorre por mi espalda,

Rasguña,

muerde,

Aprieta...

Seduce mis pensamientos,

roba mi aliento

y calla mi boca.

NO LO QUIERO.

Es  el miedo un enemigo del amor,

Su fuerza es llamarada de dragón,

que incendia y destruye.

Por tanto , he de mirarme al espejo

de aquellos ojos que me descubren,

de la verdad  que me confronta

e indicando la ruta

para ser libre.

Rocio 22/09/2015

En el ahora

Espero que en mi corazón

 perezcan el miedo.

Poder ver la inconsciencia de otros

 sin identificarme con nada.

Sacudir los juicios 

que intoxican mi espíritu.

Respirar profundo

 y en cada bocanada de aire

 sólo sentir mi corazón en calma.

Creer con fuerza 

en este ejercicio que es vivir.

Olvidar todo deseo

 de cambiar a otros.

Respetar cada decisión

 de mis semejantes.

Unir mis manos sobre el pecho 

sin nada que perdonar.

Dejar que el tiempo sepulte mi ego

 esclavo del sufrimiento.

Romper las cadenas de la duda.

Y estar aquí, 

solo aquí, en el AHORA,

donde habitan el amor 

con la  esperanza perfuma el aire.

Rocio

19/09/2015

Transmutar...

Cuerpo, Mente, Piel, Sentimiento…

¡Sí! Así, en suspensivo.

Con pausa, duda, temor, vacilación.

Dualidad de lucha y paz al desear ya no desear.

Quisiera poder transformarme,

cambiar la esencia,

transmutar...

Ser como leña seca

consumida en  fuego y luz,

que extingue la llama  sin dejar de dar calor.

Ser un tizón ardiente que terminar en ceniza,

esparcida en el viento.

Volver a la tierra.

Nacer de nuevo en lo profundo

Y desde la raíz ser árbol que vuelve a empezar.

Leña, tizón, ceniza, tierra… Vida

Rocio

16/09/2015

Mi corazon

Con la fuerza de un potro salvaje

que corre con furia lleno de brío,

a veces tranquilo,

 marcando el andar del estoy aquí,

mi corazón está siempre atento más allá de la razón.

Él es el filtro de mis sensaciones.

El experimenta todas mis emociones.

Es además testigo de mi misterio.

¿Cuál misterio?

El misterio de la vida,

de lo inseparable.

El nacimiento, la vejez y la muerte no está separado en sí mismos,

son parte de una misma corriente,

que fluye en el mismo caudal,

surgiendo de una misma fuente.

La vida tiene una riqueza infinitamente  plena,

que no alcanza a ver mi entendimiento.

Sólo me pertenece el latido de mi corazón,

porque es la vibración continua de mi presencia

en el aquí y el ahora.

Su palpitar continúo  me recuerda que estoy viva,

Que no soy dueña de más corazón que el mío.

Y que el deseo caprichoso solo trae vacío…

Es recinto del tiempo y la vida

Mi corazón.

Rocio 

13/09/2015