Soltar el Pasado

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes  en permanecer en ella más allá del tiempo necesario,  pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos o cerrando  puertas, o cerrando capítulos. Como quieras llamarlo,  lo importante es, poder cerrarlos, dejar ir momentos en la vida que se van  clausurando. ¿Terminó con su trabajo? ¿Se acabó la  relación? ¿Ya no vive más en esa casa? ¿Debe irse de viaje? ¿La amistad se  acabó? Puede pasarse mucho tiempo de su presente,  "revolcándose" en los porqués, en devolver el casette y tratar de entender  por qué sucedió tal o cual cosa. El desgaste va a ser infinito porque en la  vida, usted yo, su amigo, sus hijos, sus hermanos, todos y todas estamos  abocados a ir cerrando capítulos  a pasar la hoja, a terminar con etapas o con momentos de la vida y seguir  adelante. No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera  preguntándonos ¡¡¡Por qué. LO QUE SUCEDIÓ SUCEDIÓ!!! Y hay que soltar, hay que desprenderse No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni  empleados de empresas INEXISTENTES. Ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado con nosotros.  No. ¡Los hechos pasan, y hay que dejarlos ir! Por eso a veces es tan   importante destruir  recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, papeles  por romper, documentos por tirar, libros por vender o regalar. Los cambios  externos, pueden simbolizar procesos interiores de superación. Dejar ir  soltar. Desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, Hay que  aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que
vivir sólo lo que tenemos en el presente. EL PASADO YA PASÓ No espere que  le devuelvan, no espere que le reconozcan, no espere que alguna vez se den  cuenta de quien es usted. Suelte el resentimiento, el prender  "su  televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es  dañarlo mentalmente, envenenarlo, amargarlo.

La vida está para adelante,  nunca para atrás. Porque si usted anda por la vida dejando "puertas  abiertas" por si acaso, nunca podrá desprenderse ni vivir lo de hoy con  satisfacción. ¡Noviazgos o amistades que no clausuran, posibilidades de  regresar  (a qué) necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencio que  los invadieron! Si puede enfrentarlo ya y ahora HÁGALO...Si no, déjelo ir, cierre el capítulo. Dígase a usted mismo que no. ¡Que no vuelve! Pero no  por orgullo ni soberbia, sino porque usted ya no encaja allí en ese lugar en  ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en ese escritorio, en ese oficio Usted ya no es el mismo que se fue, hace dos días, hace tres meses, hace un  año, por lo tanto no hay nada a que volver. Cierre la puerta, pase la hoja, cierre el círculo. Ni usted será el mismo, ni el  entorno al que regresa será igual, porque en la vida nada se queda quieto,  nada es estático.

Es salud mental, amor por usted mismo, desprenderse lo que ya no está en su  vida. Recuerde que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona ni un  lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir, porque cuando usted vino a  este mundo llegó sin ese adhesivo humano o físico que hoy le duele dejar ir.

Es un proceso de aprender a desprenderse y humanamente se puede lograr  porque, le repito, nada ni nadie nos es indispensable,  Sólo es costumbre, apego, necesidad. Pero cierre, clausure, limpie, tire  OXIGENE. Despréndase, sacuda, suelte. Hay tantas palabras para significar  SALUD MENTAL. Y cualquiera que sea la que escojas te ayudará  definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad... !!!Esa es la vida!!!

Existe un lenguaje que está más allá de las palabras... Si aprendo a  descifrar este lenguaje sin palabras , voy a conseguir descifrar el mundo  TODO ES UNA SOLA COSA…

PAULO COELHO.